lunes, 4 de noviembre de 2019

Curso_Corazón Sano_Ciudad de la Justicia en Las Palmas de Gran Canaria

PROGRAMA CORAZÓN SANO.

POR LA CONSEJERÍA DE ADMINISTRACIONES PÚBLICAS, JUSTICIA Y SEGURIDAD SE HA PLANIFICADO PARA EL PRÓXIMO JUEVES 21 DE NOVIEMBRE DE 2019 UN CURSO DE EJERCICIO FÍSICO Y SALUD, DIRIGIDO A LAS TRABAJADORAS Y TRABAJADORES EN LA CIUDAD DE LA JUSTICIA DE LAS PALMAS DE GRAN CANARIA

CONTENIDOS:
 • Determinantes de la salud de las personas y las poblaciones. 
• Enfermedades no transmisibles: reto socio-sanitario y económico mundial. Factores de riesgo comunes. 
• Actividad física y salud. Conceptos básicos.
 • Inactividad y sendentarismo: realidad y problema. Factores de riesgo independientes.
• Valoración práctica de nivel de actividad física (podómetro y cuestionario)
 • Recomendaciones y consejo general de actividad física. Estilo de vida activo. 
• Actividad física en el ámbito laboral. Ejercicios prácticos

SE REALIZARÁ EN LA SALA DE FORMACIÓN Nº1, EN LA TORRE 3, EN LA PLANTA 7. (CIUDAD DE LA JUSTICIA) DE 10:45 A 12:15 HORAS. 
LOS INTERESADOS DEBERÁN ENVIAR UN CORREO A ESTA DIRECCIÓN: 
 mhermon h @gobiernodecanarias.org, indicando su nombre completo.